Соответствует требованиям БГБК диеты
(Рецепт от Вероники)
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 3/4 стакана сахара (можно заменить на фруктозу)
- 1/2 ч.л. соды, погашенной лимонным соком или безглютеновым уксусом (яблочный, винный, рисовый)
- 3/4 стакана кукурузной муки
- 1 банан
Приготовление:
- Перемешать желтки, сахар, соду, муку.
- Отдельно взбить белки в стойкую пену.
- Аккуратно вмешать взбитые белки в первую смесь, добавить нарезанный банан.
- Форму для выпечки смазать растительным маслом, чуть присыпать кукурузной мукой.
- Вылить смесь в приготовленную форму и сверху накрыть фольгой.
- Выпекать при 200 градусах Цельсия (390 — 400 F). Готовность проверять спичкой. (Не должно оставаться следов «мокрого» теста)
Примечание : В тесто можно добавить 1 ч. ложку молотой корицы.