Завтраки

Бананово-миндальные оладьи БГБК, Палео

Банановые блины без муки, БГБК, Палео, LOD

Кокосовые блины БГБК, Палео LOD

Лимонные кето блины из кокоса БГБК, Палео

Тонкие кокосовые блины (несладкие) БГБК, Палео, LOD

Оладьи из кокосовой муки с какао БГБК, Палео

Куриные “блины” БГБК, Палео, LOD

Блины из цуккини без муки, Палео

Оладьи из цуккини и нутовой муки, БГБК

Овощные оладьи без злаков БГБК, Палео, LOD

Блины из тыквенных семечек БГБК, Палео, (адаптируются для LOD, без яиц)

БГБК Блинчики с начинкой

Блины и блинчики (с начинкой) из амарантовой муки БГБК

Тонкие блины и лепешки из нутовой муки БГБК

Кукурузные оладьи БГБК

Кукурузные оладьи БГБК (без яиц)

Гречневые блины на закваске БГБК (без яиц)

Гречневые оладьи БГБК (без яиц)

9 рецептов гречневых БГБК блинов, оладьев и их»производных»

Яблочно-миндальные оладьи из БГ мучной смеси, БГБК (без яиц)

Оладьи «из тропиков» БГБК (без яиц)

БГБК Оладушки от Вероники

БГБК Вафли соленые от Вероники

Свекольный “хэш” к завтраку (яичница) БГБК

БГБК Омлет из духовки LOD

Омлет с морковью, Палео

Веганская фриттата, БГБК, без яиц

Хлебный пудинг с тыквой БГБК, адаптируется к Палео

Тыквенный крем-мусс со свежим имбирём БГБК, Палео, LOD

Фруктовая запеканка БГБК, LOD, адаптируется к Палео

Суфле, мусс, тимбаль, кремы – 8 несложных рецептов из яиц БГБК, Палео, LOD

«Как сырковая» ореховая масса БГБК, Палео

Веганский легкий «сырный» десерт (как пасхальный творожный) БГБК (без яиц)

Печеные «сырнички» БГБК, Палео, (без яиц)

Печеные крокеты из цветной капусты БГБК, Палео, LOD

“Печенье” из ямса (сладкой картошки или тыквы) БГБК, Палео

Пирожки печеные из картофельного теста БГБК

Картофельные зразы (без муки и яиц) БГБК, без яиц

Сосиски в кукурузном тесте БГБК

Лепешки из картошки БГБК

Амарантовые лепешки БГБК

Биточки из амаранта с цуккини (без яиц), БГБК

Котлетки крупяные с кинвой, БГБК, (без яиц)

Миндально-яблочные кексики-лепешки (scones) БГБК, Палео

5 рецептов «нескучной» БГ овсянки

Рисовый пудинг из духовки БГБК, LOD, (без яиц)

Грушевый крем-пудинг запеченный БГБК, Палео

Диетические овсяные батончики БГБК

Батончики с фруктовой начинкой БГБК,(без яиц)

Кексы и маффины 

Куриные «маффины» с овощами БГБК, Палео

Чиа-пудинг на завтрак! Черничный + другие варианты БГБК, Палео

Каша без варки из кокоса с грушей БГБК, Палео

Палео «чудо-каша» БГБК, Палео

Палео-гранола (без злаков), БГБК, Палео

Зеленый крем-смузи на завтрак! БГБК, Палео

Завитушки мини-булочки из кокосовой муки БГБК, Палео, LOD

10+ рецептов протеиновых БГБК шейков для набора веса, БГБК, Палео

14+ рецептов белковых коктейлей на любые вкусы БГБК, Палео