Соответствуют требованиям БГБК диеты, Палео. Без варки

В канун праздничных застолий предлагаю воспользоваться рецептами быстрого приготовления соусов-приправ к вашим любимым блюдам из птицы или рыбы. Поскольку термическая обработка здесь не требуется, то в готовых продуктах сохранены все ценные питательные свойства овощей и фруктов, задействованных в рецептурах. Для получения кремообразной консистенции понадобится применить скоростной блендер или кухонный комбайн. В отдельных рецептах запрашиваются горчица и майонез. Необходимо использовать те, что соответствуют требованиям выбранной вами диеты и не содержат глютена и казеина.

Клюквенно-цитрусовый соус к птице

Соус из авокадо

Соус ремулад

Чтобы посмотреть рецепты проследуйте этой ссылке.